Курсы и тренинги в Москве и Санкт-Петербурге
8 (800) 551-85-80
бесплатный звонок по РФ
 
КУРСЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В МОСКВЕ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Секундочку... Мы формируем pdf-файл со списком курсов по вашему запросу!

8 (800) 551-85-80
бесплатный звонок по РФ
 
Ваш город: ______
в формате онлайн
О тренинге
! СТАРТ КУРСА НА ПЛАТФОРМЕ В ЛЮБОЙ УДОБНОЕ ВРЕМЯ !

Друзья, рады представить вам наш новый онлайн-продукт – курс для подростков "Стресс OFF"!

Когда мы создавали его, поставили перед собой задачу: доступно и легко рассказать подростку о том, что такое стресс, как его вычислять, а главное – как бороться с ним (а может быть и дружить, ведь он может быть и полезным).


Немного о структуре курса:

– курс состоит из 10 уроков

– в каждом уроке ты найдешь видео, где наша ведущая Антонина расскажет главную информацию

– также после видео тебе будет ждать мини-конспект с основными определениями или тезисами из видео

– для закрепления информации мы приготовили для тебя несложные творческие задания

В течение прохождения курса ты всегда можешь обратиться за помощью к куратору с помощью удобного тебе мессенджера.


Стоимость курса – 3900 р., а начать его ты можешь в любое удобное для тебя время, ведь все уроки размещены на современной платформе и всегда находятся под рукой :)

Кстати, в рамках одной из темы мы дарим тебе наш гайд по осознанным прогулкам "НЕ просто прогулка", так что ты получаешь два наших онлайн-продукта по цене одного!


Для записи на курс свяжитесь с нами по телефону: 8 800 551-85-80 или +7 (981) 024-03-45
Посмотреть программу

Урок 1. Введение в стресс: что это такое, и как он влияет на наше тело и разум

Урок 2. Источники стресса в жизни старшеклассников

Урок 3. Физические методы управления стрессом

Урок 4. Психологические методы управления стрессом

Урок 5. Организация времени как способ снижения стресса. Тайм-менеджмент

Урок 6. Сбалансированное питание и его влияние на эмоциональное состояние

Урок 7. Развитие навыков межличностной коммуникации для снижения стресса

Урок 8. Самооценка и стресс

Урок 9. Позитивное мышление и как его развить

Урок 10. Поддержка и общение с окружающими

Расписание
Это мероприятие доступно ТОЛЬКО в формате ОНЛАЙН!
Расписание
Дополнительная информация

Как пройти обучение онлайн?

  1. Выберете нужную дату
  2. Закажите обучение, оформите договор, оплатите счет
  3. Подключайтесь по ссылке, которую направят наши менеджеры в Приглашении и участвуйте в семинаре
  4. Рабочие материалы вы получите в электронном виде
  5. После обучения почтой РФ вам направят именной сертификат и закрывающие документы.
Дополнительная информация

Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.

Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

 

Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.

Дополнительная информация

Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся в оборудованном тренинг-зале в центре Санкт-Петербурга. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.

Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.

Выберите формат проведения:
Выберите дату и город
Продолжительность
10 ак.часов
Возможные преподаватели
Стоимость
3 900 руб.
Выберите дату проведения
Продолжительность
10 ак.часов
Возможные преподаватели
Стоимость
3 900 руб.
ВНИМАНИЕ!

Вы можете заказать групповое обучение.
Документы возможно оформить в соответствии с требованиями 44-ФЗ и 223-ФЗ.
По вопросам участия в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефонам:
8 (800) 551-22-85, (812) 575-54-64 или на e-mail: info@itckids.ru